Slidinėjimo traumos ir kaip jų išvengti

Slidinėjimo traumos ir kaip jų išvengti

Dešimtys tūkstančių slidinėtojų ir snieglentininkų kiekvienais metais mėgaujasi žiemos sportu, tačiau vos keletas pasiruošia griežtiems fiziniams reikalavimams, kurių reikia šiam sportui. Nors šis sportas gali būti vadinamas gan saugiu, netikėtos slidinėjimo traumos gali atsirasti dėl netinkamo pasiruošimo, įvairių oro sąlygų ar prasto jų įvertinimo. Daugelio sporto traumų galima išvengti tinkamai pasiruošus fiziškai, dėvint patogią ir

Read more