Traumos gimnastikoje – kaip apsisaugoti nuo jų?

Traumos gimnastikoje – kaip apsisaugoti nuo jų?

Kiekvienais metais daugiau nei 86,000 traumos gimnastikoje yra gydomos ligoninėse, klinikose ir reabilitacijos centruose. Gimnastai turi nuolatos ruoštis fiziškai ir emociškai, nes to reikalauja jų sportas. Kartu su sudėtingu rėžimu, didėja galimų traumų rizika. Dažniausiai tai būna čiurnos, pėdų, nugaros apačios, kelių, riešų ir rankų traumos, taip pat ir dėl per didelio krūvio, streso. Traumos

Read more